グループレッスン

2024年3月グループレッスン ご案内

2024年3月レッスン日程
今月のグループレッスンをご案内します!

お子様も参加可能です!
(中学生までお子様の参加には保護者の方も参加必須です)
家族で運動習慣を作りましょう!
赤ちゃんや小さなお子様もご一緒でという方は、一度ご相談ください!

今月から新しく女性トレーナーが仲間入り!!
ヨガインストラクターのエリカさん
表情も柔らかになるようなゆっくりとしたレッスンを行います!
「ヨガ初めて!」という初心者向けです
(今月のみ担当日は赤色で表示)

お時間のある方はぜひ!

1回50〜60分

定員 各5名 レッスンテーマ(色分け)
エリカ白井

参加費 1名 2,000円

2日(土)19:45〜 

機能改善・ストレッチ(白井)

6日(水)15:00〜

姿勢改善・ストレッチ(林)

8日(金)14:00〜

体幹トレーニング(林)

9日(土)19:45〜

ピラティス・お腹(白井)

11日(月)13:00〜

初心者向け・ヨガ(エリカ)

13日(水)15:00〜

機能改善・背筋スッキリ(白井)

15日(金)14:00〜

姿勢改善・ストレッチ(林)

16日(土)19:45〜

ボディメイク・ストレッチ(白井)

20日(水)15:00〜

体幹トレーニング(林)

22日(金)14:00〜

初心者向け・ヨガ(エリカ)

27日(水)14:00〜

姿勢改善・ストレッチ(林)

29日(金)14:00〜

初心者向け・ヨガ(エリカ)

開催日の3日前に締め切ります。
基本1名でも開催します!
めっちゃお得なのでぜひご参加ください!

その他の時間ま他は、曜日での開催をご希望の方はぜひお声がけください!
予定設定の参考にさせていただきます!

お申し込みはLINEから

 

 

RELATED POST
Uncategorized

2024年9月グループレッスン

大阪府吹田市吹田駅すぐのパーソナルジム CHICK FIELD 白井雄一郎
9月がスタート! いつもお世話になっています! まだまだ暑い日々が続きますね!体調がいかがでしょうか!? 今月もしっかり動いていきましょう! スケジュール表は下に ↓ …
グループレッスン

2024年5月グループレッスン ご案内

大阪府吹田市吹田駅すぐのパーソナルジム CHICK FIELD 白井雄一郎
2024年5月レッスン日程 今月のグループレッスンをご案内します! 今月から平日の夜もグループレッスンが始まります! また今月の特別レッスン!! 勤労者会館で 15日(水 …