１回５０〜６０分
定員 各5名
参加費 1名 2,000円
①体つくりのために必要なトレーニング中心の日
②カラダを整え調節する・コンディショニング中心の日
８（火）１１：００〜（白井）
１１（金）１４：００〜（林）
１２（土）１９：４５〜（白井）
１６（水）１５：００〜（白井）
２０（日）１１：００〜（白井）
２２（火）１１：００〜（白井）
２５（金）１４：００〜（林）
３０（水）１５：００～（林）
お申し込みは公式ラインからよろしくお願いいたします！
2024年10月グループレッスン
１回５０〜６０分
定員 各5名
参加費 1名 2,000円
①体つくりのために必要なトレーニング中心の日
②カラダを整え調節する・コンディショニング中心の日
８（火）１１：００〜（白井）
１１（金）１４：００〜（林）
１２（土）１９：４５〜（白井）
１６（水）１５：００〜（白井）
２０（日）１１：００〜（白井）
２２（火）１１：００〜（白井）
２５（金）１４：００〜（林）
３０（水）１５：００～（林）
お申し込みは公式ラインからよろしくお願いいたします！