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2025年7月グループレッスン【大人・一般】ダイエットや姿勢改善などお悩みの方へ・少人数制で運動習慣を作ります

7月のグループレッスンのスケジュールです!

参加費は
1名2,000円
対象は小学生〜大人まで

20日は勤労者会館での特別レッスン
9:30〜10:30
参加費
大人2,500円 学生2,000円
全年齢対象の運動教室

運動しているいないに関わらず参加できる内容になっています!

体が硬いよく怪我をする方向けに全身のケアとストレッチを
また後半は生活する上で必要な全身の筋肉を楽しく動かしていきます

お一人でも親子での参加も可能です!

80歳以上の方も参加してくれています!!

みんなで楽しく健康なカラダ作りをしましょう!
お申し込みお待ちしています!

 2日(水) 15:00〜白井

 4日(金) 14:00〜林

9日(水) 15:00〜白井

11日(金) 14:00〜林

18日(金) 14:00〜林

23日(水) 15:00〜白井

25日(金) 14:00〜林

日程が変わる可能性もありますので、参加希望される方は必ず公式ラインからお問い合わせご確認くださいませ

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