アスリートクラス・募集内容(最大8名)
新たにアスリートを対象とした特別クラスを開設!
体幹トレーニングを中心に学校の部活動での経験をさらに高め、スピード、跳躍力、敏捷性を向上させ、パフォーマンスを向上を目指します!
1クラス最大4名で
セミパーソナル形式でのクラスになります。
メンバー1人1人に目を向けて
細かくアドバイス、サポートしていきます!
- 経験豊富なトレーナーが担当
スタートメンバー(8名)を
メイン担当は代表の白井。サポートとして、
キッズクラスのメイントレーナー林が担当いたします。
特色
- 学校や部活では学べない専門トレーニング
- 身体の基礎となる体幹トレーニング
- パフォーマンス向上のための専門トレーニング
レッスン内容
- 自分のカラダをうまく扱うための動き
- トレーニングの正しいフォーム習得
- また個別に課題を与え、
自宅でのケア・トレーニング指導
※その他、必要に応じたトレーニングをおこないます。
スケジュールや料金、体験について
◆スケジュール
- 毎週水、金曜日(各4名)
19:45から(50分)
※今後他の曜日でも実施予定。 - パーソナル(個人)必要に応じて、
ご都合に合わせてレッスンをおこないます。
◆対象
- 中学1年生〜中学3年生
現在はスタートメンバーのみ
小学5年生〜募集
◆料金
- 月4回 :
13,000円(週1回)
現在はスタートキャンペーンで
月額11,000円
また会員になった場合は勤労者会館での
イベントアスリートクラスは
全て無料参加できます。 - 1on1パーソナル 1回75分:6,000円
(通常1回75分9,000円)他 年会費 :5,000円現在はキャンペーンのため
初年度は 0 円
体験レッスン
(2,000円)もできますので
お気軽にお問い合わせください
アスリートクラスのイメージは!?
イベントレッスンとは違いより細かく
基礎トレーニングを中心に行います!
中学生からは少しずつ
高校に向けたトレーニングを!
特に強度の高い練習で、
怪我をしないための体つくりを基本とし、
ほとんどの高校で使い始める
ダンベルなどのウエイトトレーニング
もサポートして行きます!
もちろん成長に無理のない範囲で
特に小学生にはフォーム習得を
中学生にも確実にコントロール出来る
内容で優先して、メニューを作成しています。
まだ先にはなりますが、
高校入学以降もサポートを続けられる環境も
合わせて整えていきます!
もしご興味がある方、
親御様がいらっしゃる場合は、
まずご相談からお待ちしております!
お申し込みは公式ラインから
アスリートクラスについてお問い合わせくださいませ!